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Yoga
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ॐ
❝LE YOGA EST UN VOYAGE DONT NOUS SOMMES LA DESTINATION FINALE.
Je vous invite à emprunter ce chemin à travers une pratique guidée en visio (Zoom ou présentiel). En mouvement, nous passerons de l'ancrage aux postures (Asanas), de la respiration (Pranayama) à la relaxation, le tout sur un fond de philosophie du Yoga. J'ai à coeur d'offrir une vision aussi respectueuse que possible des traditions du Yoga.
Je propose actuellement des routines matinales tous les vendredis matins et des cours particuliers. J'enseigne également à Biarritz chez Yogang.
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Contactez-moi pour en savoir plus sur mes cours, mes ateliers ou pour intégrer le yoga à votre quotidien via des cours particuliers.
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